Preparación
Cómo prepararte para una prueba de baloncesto profesional
Guía completa con ejercicios específicos, preparación mental y consejos de expertos para destacar en tu próxima prueba.
Por Carlos Martínez
19 de noviembre de 2025
8 min de lectura
3 vistas
Introducción
Prepararse para una prueba de baloncesto profesional requiere más que solo habilidades técnicas. En esta guía completa, te mostraremos todos los aspectos que debes considerar.
Preparación Física
- Entrenamiento cardiovascular específico
- Desarrollo de fuerza funcional
- Trabajo de agilidad y velocidad
Preparación Mental
La confianza y la mentalidad correcta son fundamentales...
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