Preparación
Cómo prepararte para una prueba de baloncesto profesional
Guía completa con ejercicios específicos, preparación mental y consejos de expertos para destacar en tu próxima prueba.
Por Carlos Martínez
19 de noviembre de 2025
8 min de lectura
23 vistas
Introducción
Prepararse para una prueba de baloncesto profesional requiere más que solo habilidades técnicas. En esta guía completa, te mostraremos todos los aspectos que debes considerar.
Preparación Física
- Entrenamiento cardiovascular específico
- Desarrollo de fuerza funcional
- Trabajo de agilidad y velocidad
Preparación Mental
La confianza y la mentalidad correcta son fundamentales...
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